泰国杰特宁医院

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Jetanin Hospital

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多囊多年终于好孕,泰国试管婴儿助我一臂之力!

发布日期:2020-01-02

  多囊多年终于好孕,泰国试管婴儿助我一臂之力!

  我和老公结婚好几年了,但是一直没能怀上孩子,我们俩都是比较喜欢孩子的人,一直怀不上也不是个事儿,我们就去医院做了个详细的检查,结果查出来是多囊。

  医生看了不少,药也吃了不少,最后被逼无奈选择去泰国做试管,前天终于测到了好孕,难掩激动的心情,老公陪我去做了检查,确认了怀孕!

  决定做泰国试管婴儿的时候就开始调养,报了瑜伽班,自学一些科学备孕的方法,还好及时,感谢自己。

  调整生活方式是多囊的第一调养方案,生活习惯,作息规律,饮食运动,都是科学备孕的关键。

  我把自己的科学备孕方法分享给大家,大家就当做建议,觉得合适的姐妹可以一试,不懂再问。

  1.保证规律的作息,禁止熬夜,避免过度劳累,保持充沛体力和能量储备来进行系统调养。

  2.控制体重,体重的合理是很重要的,过度节食会导致营养不良内分泌失调,影响卵巢功能。

  3.调经暖宫,定时规律热敷保证子宫保暖,促进卵泡发育,尤其是宫寒性多囊要更加注意。

  4.适当运动对多囊的调养是十分有帮助的,促进血液循环排出体内的毒素,增加对卵巢的养分供应。

  最后再给大家推荐两个饮食的小食谱,平时自己做一下,可以有效保养女性卵巢,预防卵巢早衰。

  1.三红补血汤, 20颗红枣,100克红豆,适量的花生,枸杞20粒左右。红枣红豆洗净,红豆用清水泡4小时后放到砂锅里煮,沸腾后将枸杞加入改大火继续煮到食材变熟变软即可食用。补气血健脾胃,对卵巢有滋养作用。

  2.黑豆红枣汤,适量的黑豆以及红枣。洗净黑豆和红枣,黑豆浸泡12小时后放到锅中,加适量清水,大火煮开后加入红枣,炖20分钟后加适量红糖继续煮直到熟烂即可食用。

  黑豆中植物雌激素含量比较丰富,能够补肾益阴健脾开胃,有补血养颜的功效。

  多囊的姐妹一定不要放弃,坚持科学备孕,认真调养,多囊其实并没有那么可怕,传递好孕!


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