泰国杰特宁医院

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Jetanin Hospital

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经验分享之泰国试管婴儿(促排)前的准备

发布日期:2020-01-02

  经验分享之泰国试管婴儿(促排)前的准备

  第一次打算做试管的时候压根没想过要调理自己的身体,决定试管的当月就等不及了,马上订机票联系泰国的试管婴儿医院。

  结果促排形成的胚胎因状态不好没法等到第5天进行23对染色体筛查,只能转向3天5对染色体筛查,筛查结果是2级9细胞一个、2级10细胞一个、2级桑椹胚一个。

  进过半年的调理,第二次促排,取卵数量和之前一样,都是16个卵子,但是这次质量好很多,有3个胚胎顺利通过了5天的23对筛查,6AA一个,6BB两个。

  两次截然不同的结果,抛开医院技术水平的区别不说,胚胎质量和男女双方本身有很大的关系,因为很多人会问我,在这里和大家分享一下我自身的经验,让大家在试管的时候尤其是促排取卵前做好充分的准备:

  1、心态要好(最重要!最重要!最重要!所以我要多说一点)我结婚五年,到现在一直没有怀过孕,之前是有在避孕,后来想要宝宝的时候却怎么也不怀不上,排卵试纸都被我玩烂了。

  早早孕试纸上的意念灰也快被我看穿,各种心灰意冷,很多想做的事情就这样被“等生完孩子再做吧”给耽搁。

  当时还各种怪老公不重视,他就总说我太焦虑,感觉自己不被理解,真的快要抑郁。

  为了让自己振作并开心起来,我做了一件一直想要做却一直在推迟计划的事情,养了一只狗狗陪在身边,以前一直想养。

  但因为要怀宝宝想说等到生完孩子再养,结果等了五年干脆不等了!事实证明它给我带来了很多欢乐,让我经常没有时间去考虑难过的事情,既然养了就要对它负责,即使怀孕了我也不会抛弃它的。

  这件事就是要告诉大家一定要学会调整心态!请佛系一点!看看你们喜欢的电视剧、做做你们想做却没来得及做的事情。

  人生一辈子那么短,怀孕生子只是其中一个片段,虽然对我们来说很重要,但绝不是我们的全部,晚点生也没什么的!你没怀上是因为你们和宝宝的缘分还没到。

  如果是生化流产了说明那是自然的优胜劣汰,它的质量还是不过关,这绝对是好事!移植失败最大的一个原因是染色体有问题,没了总比生下一个脑瘫、畸形等不健康的宝宝要好吧!只要宝宝健健康康的,一切等待都值得!

  另外促排的间隔不要太紧密,一定做好充足的准备再促,一是促排太勤对身体不好,二是胚胎的质量也会相对差一些。

  2、饮食要好:不要吃辛辣油炸之类的东西,能不吃就绝对不要吃,忍不住了也没关系,毕竟最重要的是心情好,吃了开心偶尔破戒也是无大碍的。我其实也吃了一些有的没的垃圾食品。

  多喝【豆浆】:黄豆、黑豆、黑米、黑芝麻、赤小豆(红豆)、红皮花生、核桃等等,最好是自己鲜榨的,外面的糖分超级多!(有的人因为激素的原因要少喝豆浆,所以一定要自身根据情况来定)

  多吃各种【蔬菜】和【水果】(男方可以多吃香蕉和猕猴桃)还有富含【蛋白质】的牛奶或者鱼肉虾肉等。

  补充剂:【勃锐精】这个是我同事强烈推荐的,她做试管,8个囊胚里面有四五个6AA,我的质量也没那么好,所以我觉得没有宣传的那么神奇,但是用处应该还是有的。

  男的每天早晚各一包,女的每天一包,餐前服用。提前半年开始吃效果最好,我们就是吃了半年~

  【叶酸】这个不多说,基本都要吃的。

  我们还一起吃了其他一些有助于提高质量的补充剂:【维生素E】、【维生素C】、【精氨酸】、【辅酶Q10】、【锌(男方服用)】

  其实有时候不记得也忘记吃了,但基本上还是坚持了半年!

  3、坚持锻炼:一周3次左右,每次1小时以上。不管做什么,只要是运动都好!

  4、坚持泡脚:泡脚很舒服,能坚持每天晚上泡就最好了!但是泡完即使出汗也不要马上洗澡哦!因为此时毛孔都是打开的,洗澡容易进湿气。

  5、早睡:晚上11:00之前睡觉。

  以上几点我也是断断续续完成的,如果能坚持每天打卡应该质量会更好!暂时写到这,希望对要做试管的你们有所帮助。


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